CYCLE EXTREME Pin-Up
Включает в себя имитацию езды на велосипеде в различном темпе и по разным покрытиям. Занятия проходят под энергичную музыку, программа составляется каждым тренером индивидуально. На занятии Вас ждут как силовые упражнения, так и сайкл-караоке, под любимые хиты!
Рекомендую
CYCLE THE TRIP LES MILLS
Высокоинтенсивная Pin-Up велотренировка с полным погружением в путешествие по цифровым мирам
Цель
Укрепление сердце и сосудов
RPM Les Mills
Незабываемая велогонка, способная Pin-Up сжечь максимум калорий. Высокоинтенсивная тренировка на велосипедах в зале.
Укрепление сердце и сосудов
BODY STEP les Mills
BODYSTEP – это кардио тренировка на степ-платформе, основанная на вариантах и Pin-Up комбинациях шагов. Результат – улучшение общей выносливости, сердечно-сосудистой системы, координации и гибкости. Сжигайте 620 калорий, улучшайте форму и тонус ваших ягодичных мышц и мышц ног.
CYCLE EXTREME
Представляет собой 45-минутную тренировку с высокой Pin-Up интенсивностью на велосипедах в зале
Цель
Снижение веса
Укрепление сердце и сосудов
BODY COMBAT LES MILLS
Популярная бесконтактная тренировка, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств Pin-Up
Снижение веса