HOT IRON Pin-Up
Уникальная силовая тренировка с мини-штангами. За одну тренировку прорабатываются все основные группы мышц. Целью занятия является подтянутое тело и мышечный тонус. Pin-Up
Тренировка Pin-Up подходит для всех уровней подготовки так, как вы сами определяете вес отягощения, с которым работаете.
Рекомендую

HOT IRON
Hot Pin-Up Iron — уникальная силовая групповая тренировка с мини-штангами. За одну тренировку прорабатываются все основные группы мышц.
Тонус
Сжигание жира
Все тело
Сила
Увеличение силы и выносливости

Muscle toning
Силовая программа для тренировки всех крупных Pin-Up мышечных групп
Тонус
Увеличение силы и выносливости

Upper Body
Силовая программа для тренировки Pin-Up спины, плеч, брюшного пресса и рук
Тонус

ABL
Cиловая программа направленная на развитие силы и выносливости мышц ног и ягодиц
Тонус
Сила

GYM
Cиловая групповая Pin-Up тренировка в тренажерном зале, нацеленная на проработку различных групп мышц с использованием силового оборудования
Все тело
Увеличение силы и выносливости

BODYPUMP LES MILLS
Идеальная тренировка для всех, кто хочет стать стройным, сильным Pin-Up и подтянутым за короткое время
Тонус
Все тело
Увеличение силы и выносливости

CORE HIT Les Mills
Силовая тренировка для укрепления мышц-стабилизаторов с использованием амортизатора, диска и собственного веса тела
Тонус

CORE + STRETCH
Силовая тренировка мышц брюшного пресса в комбинации с упражнениями на растягивание всех мышечных групп с последующей релаксацией
Тонус

ABSOLUTE ABS
Программа для красивого пресса! Независимо Pin-Up от того, ставите ли вы целью 6 кубиков или плоский живот – это путь к прессу, который вы всегда хотели
Тонус
Сила